Resilienz
Jeder kann resilienter werden
Unsere Persönlichkeit als Schlüssel zu mehr innerer Stärke: Resilienz, die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen, ist ein wesentlicher Bestandteil unseres mentalen Wohlbefindens. Doch ist Resilienz angeboren oder kann sie trainiert werden? Die Antwort ist: Beides – und liegt oft in unserer Persönlichkeit….
Beiträge zum Thema: Resilienz
Jeder kann resilienter werden
18. September 2023
persolog
Unsere Persönlichkeit als Schlüssel zu mehr innerer Stärke:
Resilienz, die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen, ist ein wesentlicher Bestandteil unseres mentalen...
Selbstliebe: Wie du zu deinem größten Fan wirst
23. August 2023
persolog
Vielen fällt es schwer, sich selbst zu lieben. Du auch?
Dauernd nur die eigenen Fehler, Makel und Misserfolge zu betrachten und sich an diesen zu messen, hindert uns daran, den Weg zur Selbstliebe zu...
Resilienz braucht Werte
10. Juli 2023
Friedbert Gay
Wie unsere inneren Überzeugungen uns stärken:
Gerade in schwierigen Zeiten suchen wir nach Stabilität und Kraft, um Herausforderungen zu meistern. Doch wüsstest du, dass Werte dabei eine entscheidende...
Die Denkweise zählt: Wie du deine Denkweise ändern und erfolgreich werden kannst
22. Juni 2023
persolog
Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfesseln und ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben zu führen? Stell dir vor, du könntest Hindernisse und Herausforderungen mit Leichtigkeit meistern, Selbstzweifel...
Emotionale Balance erreichen
25. Mai 2023
persolog
Wie du Gefühle wahrnimmst, regulierst und für dich nutzt:
Stell dir vor, du könntest deine Gefühle nicht nur verstehen, sondern sie auch aktiv für dich nutzen. Emotionen sind menschlich, doch oft überwältigen sie...
Erfolgreiches Führen in Zeiten konstanter Veränderung
6. April 2023
persolog
Wie Führungskräfte Resilienz aufbauen und trotz Unsicherheit souverän bleiben.
Führungskräfte stehen heutzutage vor zahlreichen Herausforderungen. Da sind holprige Digitalisierungsprozesse, unsichere...
Methoden-Tipp: Kollegiale Fallberatung
6. Februar 2023
persolog
Eine Methode, um die Handlungs- und Lösungsorientierung von Teams zu stärken:
Plötzlich steht man vor diesem Problem. Diesem Problem, das allein nicht lösbar scheint. Eine Herausforderung, bei der man...
Mentale Gesundheit: 5 Tipps, wie du diese stärken kannst
9. Januar 2023
persolog
Mentale Gesundheit alias Mental Health ist gerade in aller Munde. Zu Recht! Denn: Mehr als 20 % der Deutschen fühlen sich in ihrer mentalen Gesundheit beeinträchtigt. Das ist eine ganze Menge. Umso wichtiger...
Was resiliente Teams auszeichnet
5. September 2022
persolog
Wir brauchen starke Teams! Teams, die fähig sind, Krisen zu überstehen. Mit Teamresilienz kann das gelingen. Doch was steckt hinter diesem Begriff? Hier erfährst du, was Teamresilienz bedeutet und wie...
Keine Einträge gefunden