Image de couverture du modèle d'autogestion persolog®
Prenez votre vie en main et poursuivez consciemment vos objectifs personnels

Modèle de leadership personnel persolog®

Pour atteindre ses objectifs personnels, il ne suffit pas de savoir ce que l'on souhaite accomplir. La motivation, la volonté, votre propre comportement et la manière dont vous gérez votre énergie personnelle jouent également un rôle. Le modèle de leadership personnel persolog® vous aide à examiner votre leadership personnel sous différents angles et à le développer davantage.

Qu'est-ce que l'autogestion ?

Le « self-leadership » désigne la capacité à influencer ses propres pensées, sentiments et actions afin de poursuivre consciemment ses objectifs personnels. Il s'agit d'assumer la responsabilité de votre propre comportement et d'être capable de vous orienter vous-même, même lorsque vous rencontrez des obstacles ou des difficultés.

 

La capacité à se diriger soi-même n'est pas un trait de caractère immuable. La compétence en matière d'autogestion peut être développée et acquise par la formation. Cela implique notamment de vous pencher sur vos propres objectifs, votre motivation personnelle, votre comportement et les ressources dont vous disposez.

Qu'est-ce que le modèle de leadership personnel persolog® ?

Le modèle de leadership personnel persolog® a été développé en collaboration avec le professeur Günter F. Müller, de l'université de Coblence-Landau et s'appuie sur des concepts issus de la psychologie sociale, du travail, des affaires et organisationnelle.

Ce modèle aborde l'autogestion à travers quatre dimensions et sept stratégies correspondantes. Celles-ci couvrent différents domaines qui jouent un rôle dans le développement des compétences en matière d'autogestion.

Les 4 dimensions et les 7 stratégies de l'autogestion

Les quatre dimensions Cognitif, Axée sur les émotions et le comportement et Autogestion physique comprennent au total sept stratégies d'autogestion.

Autogestion cognitive

1. L'autogestion cognitive

La dimension “ Autogestion cognitive ” met l’accent sur les objectifs que les individus se fixent et sur la manière dont ils mobilisent leur volonté pour les atteindre. Il s’agit de se concentrer consciemment sur ces objectifs et de persévérer pour les atteindre.

 

Les deux stratégies relevant de la dimension « Réflexion » sont les suivantes : Définition d'objectifs et mobilisation de la volonté.

Gestion émotionnelle de soi

2. La maîtrise de soi sur le plan émotionnel

La dimension “ Maîtrise de soi sur le plan émotionnel ” porte sur la motivation et la manière dont chacun gère ses émotions. Il s’agit de comprendre vos propres motivations et de réguler vos émotions de manière à ce qu’elles favorisent vos actions.

 

Les deux stratégies relevant de la dimension « Sentiments » sont les suivantes : Autonomisation motivationnelle et autonomisation émotionnelle.

Autogestion comportementale

3. L'autogestion axée sur le comportement

La dimension “ Autogestion axée sur le comportement ” porte sur votre propre comportement et sur les conditions dans lesquelles celui-ci s'exprime. Outre l'adaptation de votre propre comportement, le fait de façonner consciemment votre environnement joue également un rôle.

 

Les deux stratégies relevant de la dimension « Action » sont les suivantes : Conception de l'environnement et auto-influence comportementale.

Autogestion vitale

4. La maîtrise de soi sur le plan physique

La dimension “ Autogestion physique ” porte sur les conditions physiques qui favorisent l’autogestion. Elle met l’accent sur la gestion consciente de votre propre énergie et sur la manière dont vos performances personnelles peuvent être optimisées.

 

La stratégie dans le domaine de l'énergie est la suivante : Vitalité physique.

Dans quels contextes le modèle de leadership personnel persolog® est-il utilisé ?

Le modèle de leadership personnel persolog® peut être utilisé lorsque des personnes souhaitent développer leurs compétences en matière de leadership personnel. Il convient aussi bien au développement personnel qu'à une utilisation dans le cadre de la formation, du coaching, du leadership et du développement des ressources humaines.

Développement personnel

Ce modèle aide les personnes à réfléchir à leurs objectifs personnels et à la manière dont elles font face aux défis. Cela peut constituer un point de départ pour développer la maîtrise de soi au quotidien.

Formation et accompagnement

Les formateurs et les coachs peuvent utiliser le modèle de leadership personnel persolog® pour accompagner les personnes confrontées à différentes questions liées aux objectifs, à la motivation et à l’autonomie. Ce modèle offre un cadre structuré à cet effet.

Leadership et développement du personnel

L'autogestion joue également un rôle important dans le contexte professionnel. Ce modèle peut être utilisé dans le domaine du leadership et du développement des ressources humaines afin d'aider les collaborateurs et les dirigeants à assumer la responsabilité de leurs propres actions et à poursuivre en toute conscience leurs objectifs personnels et professionnels.

Comment le modèle de leadership personnel persolog® est-il mis en pratique ?

persolog® Selbstführungs-Profil

Les Profil de leadership personnel persolog® vous permet d'examiner de plus près votre propre comportement en matière d'autogestion. Un questionnaire est utilisé pour évaluer différents aspects de l'autogestion, qui font ensuite l'objet d'une analyse.

 

Ces résultats vous permettent de mener une réflexion sur votre propre gestion de soi et d'identifier les stratégies qui sont déjà mises en œuvre avec efficacité, ainsi que les domaines dans lesquels il existe un potentiel d'amélioration.

Utilisation professionnelle du modèle de leadership personnel persolog®

Si vous souhaitez utiliser le modèle de leadership personnel persolog® dans un cadre professionnel, que ce soit en formation, en coaching ou dans le domaine du développement des ressources humaines, vous pouvez obtenir une certification relative à ce modèle. Au cours de cette certification, vous découvrirez le modèle de leadership personnel et le profil de leadership personnel, ainsi que la manière de les utiliser dans le cadre de formations et de séances de coaching.

À qui s'adresse cette certification ?

Cette certification s'adresse aux personnes qui souhaitent enseigner le leadership personnel à titre professionnel et accompagner autrui dans le développement de leurs compétences en la matière. Elle s'adresse notamment aux formateurs, aux coachs, aux consultants, aux dirigeants et aux professionnels travaillant dans les ressources humaines et le développement du personnel.

Ce que disent nos clients

La formation sur le leadership personnel a été très intéressante pour moi, car elle se concentrait précisément sur mes domaines de développement personnels. Son interactivité et ses défis le rendaient très compréhensible et divertissant. J'ai définitivement pu développer davantage mes compétences en matière de leadership personnel et je sais maintenant à quoi je pourrai prêter davantage attention dans mon travail quotidien à l'avenir.

" J’ai participé à la formation certifiante en ligne " Self Leadership Model " et je ne peux que la recommander à tout le monde. L’ensemble du contenu a été présenté de manière très claire et j’ai très bien réussi à m’y retrouver. Les commentaires et remarques reçoivent une réponse : je n’ai donc jamais eu l’impression d’être " seule » ou de ne pas pouvoir poser de questions. Bien au contraire. En termes de contenu, j’ai reçu de nombreux exemples et méthodes qu’il est facile de mettre en pratique tels quels. (Bien sûr, je peux toujours les compléter ou les adapter à ma guise, en fonction de ce que je souhaite personnellement proposer.) Le concept de la formation est génial !!! J’en suis très reconnaissante, car je n’ai tout simplement rien d’autre à faire 🙂 Les formateurs sont très sympas… J’adore leur humour. Le mélange parfait entre professionnalisme et bonne humeur. On sent à quel point ils aiment leur métier et leurs petites anecdotes personnelles les rendent accessibles et authentiques. Un grand merci !!! »

Foire aux questions sur le modèle de leadership personnel persolog®

L'autogestion de soi s'intéresse à la manière dont les individus influencent leurs pensées, leurs sentiments et leurs actions afin d'atteindre leurs objectifs personnels. L'autogestion est souvent davantage associée à l'organisation de ses propres actions et des ressources disponibles. Le modèle d'autogestion de soi persolog® prend donc en compte la réflexion, les émotions et l'énergie, en plus du comportement.

L'autogestion aide les dirigeants à mener une réflexion consciente sur leurs propres actions, leurs objectifs personnels et la manière dont ils font face aux défis. La motivation et la façon dont ils gèrent leurs propres ressources jouent également un rôle. Le développement des compétences en matière d'autogestion peut donc s'inscrire dans le cadre du développement du leadership.

La maîtrise de soi peut vous aider à adapter votre comportement de manière plus consciente dans votre travail quotidien et à continuer à poursuivre vos objectifs personnels ou professionnels, même lorsque des difficultés surviennent. Les domaines particulièrement pertinents dépendent de la situation et des défis individuels rencontrés.

La responsabilité personnelle consiste à assumer la responsabilité de vos propres actes et à agir en toute conscience dans les domaines sur lesquels vous pouvez exercer une influence. Elle est étroitement liée à la maîtrise de soi, car les objectifs personnels doivent être poursuivis par vos propres actions plutôt que simplement définis. Cela implique d’être conscient de votre propre rôle et des actions qui s’offrent à vous.

L'autogestion peut s'avérer plus difficile lorsque les objectifs ne sont pas clairs ou que la motivation et la volonté font défaut. Votre propre comportement, vos émotions, votre environnement personnel et votre niveau d'énergie disponible peuvent également influencer votre capacité à rester engagé dans la poursuite d'un objectif. Le modèle d'autogestion persolog® prend en compte ces différents aspects au sein de ses quatre dimensions.

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