Resiliens - Kompetansen for kriser og utfordringer i hverdagen
Folk som er spenstige er motstandsdyktige og fleksible. Men hva kjennetegner motstandsdyktige mennesker?
Du er en mulighetstenker
Spenstige mennesker er mulighetstenkere. De ser på endringsprosesser og kriser som muligheter for endring.
Du er spenstig
Spenstige mennesker er mer robuste. De kan også takle større utfordringer. De overbelastes ikke like raskt og tåler også trykk bedre.
Du forblir rolig
Spenstige mennesker går gjennom livet med mer ro. Stressende og uforanderlige situasjoner aksepteres. De klarer også å trekke klare grenser for å motvirke overbelastning.
Du er fleksibel
Spenstige mennesker er mer fleksible. De klarer å takle nye forhold og plutselige hindringer gjennom kognitiv fleksibilitet.
Du har høy følelsesmessig stabilitet
Spenstige mennesker lar seg ikke gå av sporet selv i møte med tilbakeslag. Dette er viktig for å forfølge prosjekter konsekvent og finne tilbake til «stien» ved tilbakeslag.
Persolog® Resilience Model
Resiliens kan trenes. Derfor har vi utviklet Persolog Resilience Model.
I vår resiliensmodell ser vi på de 4 områdene av resiliens "Akseptere, føle, orientere og forstå".
Innenfor disse 4 områdene er det 10 resiliensfaktorer som spesifikt kan trenes og utvikles.
Følgende faktorer vurderes i resiliensmodellen. (Diagram med 10 faktorer)
Persolog® Resilience Model er et effektivt verktøy for å ta et differensiert blikk på folks resilienskompetanse
og støtte dem i å bygge opp deres indre motstandskraft, samt i å lykkes med å overvinne kriser og utfordringer.
Hvordan vi støtter deg på veien
Resiliens for din personlige utvikling
Med vår robusthetsmodell kan du øke din indre motstandskraft. I vår nettbaserte resilience-trening «Resiliens i fokus» blir du enda bedre kjent med deg selv og oppdager hvilke områder av din resilienskompetanse som allerede er sterkt utviklet og hvilke du fortsatt kan utvikle videre.
Du vil lære metoder og strategier som du kan trene din motstandskraft med. Du kan også øke din indre motstandskraft med vår bok «4 veier til mer motstandskraft» og dermed møte utfordringer og kriser mer rolig.
Resiliens for trening og coaching
Persolog Resilience Model-sertifiseringen er det perfekte tillegget til din trener- eller coachingportefølje. Ved å støtte mennesker til å trene sin motstandskraft, hjelper du dem til å utvikle indre motstandskraft og dermed bedre håndtere kriser og utfordringer i hverdagen. Du kan støtte utviklingen av robuste organisasjoner og følge mennesker på deres livsreise.
Vi gir deg et komplett treningskonsept i vår trenerguide til Persolog Resilience Model, som du kan gjennomføre med Persolog Resilience Profile. Besøk vår robusthetssertifisering – live eller digital.
Motstandsdyktighet for din bedrift
Spenstige mennesker er grunnlaget for vellykkede selskaper. For hvis du har spenstige ansatte, har du spenstige team. Og spenstige team fører til en spenstig organisasjon. Spesielt i den nåværende koronakrisen har denne evnen hjulpet bedrifter til å "overleve". Og selv i tider uten krise, reduserer motstandsdyktigheten til ansatte sykedager og fører dermed til økonomiske fordeler for bedriften.
En bedrift med ansatte som tenker i muligheter, er robuste, beholder roen, er fleksible og ikke lar seg skremme av tilbakeslag – dette er mulig med robusthet. Det er derfor det lønner seg å investere i dine egne og dine ansattes motstandsdyktighet. Hvis du vil finne ut hvordan du kan bruke persolog® Resilience Model i din bedrift, ring oss gjerne.
Hva våre kunder sier
Resiliens er en integrert del av vårt daglige liv og et veldig interessant tema. I mitt søk etter en passende sertifisering kom jeg over persolog®. Dette var den beste avgjørelsen. Hvorfor? Jeg har nå kunnskapen jeg trenger om resiliens og i tillegg et praktisk verktøy. Med den kan jeg tilby temaet resiliens til mine klienter på en måte som er forståelig, tydelig og anvendelig for deres behov.
Å anerkjenne og utvikle egen motstandsdyktighet innebærer å bygge opp og utvide motstand i krisetider. For forskjellen er hvem som reiser seg igjen etter vanskelige tider i livet! Det er akkurat dette jeg lærte på Deboras seminar – med mange verktøy, metoder og aha-øyeblikk. Etter seminaret hadde jeg klarhet i oppførselen min og hvorfor jeg er slik og hvordan jeg oppfører meg! Akkurat det rette seminaret for alle som ønsker å vite hvordan man kan skape en endring i atferden for å oppnå ulike resultater! Jeg ser frem til fortsettelsen av seminaret i juli med Debora.
Resilience Certification Digital Jeg tok motstandssertifiseringen på nettet og elsket den! Debora klarte å formidle kunnskapen på en veldig tydelig måte, det var nesten som om hun satt rett overfor meg. Jeg hadde noen AHA-øyeblikk, lærte mye om meg selv og hadde det veldig gøy under nettsertifiseringen. Nå gleder jeg meg til å benytte meg av flere netttilbud fra Persolog!