Resilienz
Jeder kann resilienter werden
Unsere Persönlichkeit als Schlüssel zu mehr innerer Stärke:
Resilienz, die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen, ist ein wesentlicher Bestandteil unseres psychischen Wohlbefindens. Aber ist Resilienz natürlich oder kann sie trainiert werden? Die Antwort lautet: beides - und liegt oft in unserer Persönlichkeit begründet. Denn wenn Sie innere Stärke und psychische Belastbarkeit entwickeln wollen,...
Beiträge zum Thema: Resilienz
Wie du mit innerer Stärke jede Krise überwindest
Kennen Sie diese Menschen, die scheinbar durchs Leben gehen, als hätten sie einen Schutzschild um sich herum? Wenn Krisen oder Rückschläge sie aus der Bahn werfen, schaffen sie es dennoch, weiterzumachen; Druck und Stress bringen sie nicht zu Fall,...