Model Samoprzywództwa persolog®
Osiągnięcie osobistych celów to nie tylko świadomość tego, co chce się osiągnąć. Istotną rolę odgrywają również motywacja, siła woli, Państwa własne zachowanie oraz sposób, w jaki zarządzają Państwo swoją energią. Model samokierowania persolog® pomaga spojrzeć na Państwa samokierowanie z różnych perspektyw i dalej je rozwijać.
Czym jest samokierowanie?
Samokontrola oznacza zdolność do wywierania wpływu na własne myśli, uczucia i działania w celu świadomego dążenia do osiągnięcia osobistych celów. Chodzi o to, by wziąć odpowiedzialność za własne zachowanie i umieć samodzielnie kierować swoim życiem, nawet gdy napotyka się przeszkody lub wyzwania.
Samokontrola nie jest cechą stałą. Umiejętność samokierowania można rozwijać i doskonalić. Obejmuje to analizę Państwa własnych celów, osobistej motywacji, zachowania oraz dostępnych zasobów.
Czym jest model samokierowania persolog®?
Model samokierowania persolog® został opracowany we współpracy z Prof. dr Günter F. Müller z Uniwersytetu w Koblencji-Landau i opiera się na koncepcjach z zakresu psychologii społecznej, psychologii pracy, psychologii biznesu oraz psychologii organizacji.
Model ten analizuje samo-przywództwo poprzez cztery wymiary i siedem odpowiadających im strategii. Obejmują one różne obszary, które odgrywają rolę w rozwijaniu kompetencji w zakresie samokierowania.
4 wymiary i 7 strategii samokierowania
Cztery wymiary Myślenie, odczuwanie, działanie i energia obejmują łącznie siedem strategii samokierowania.
1. Myślenie
Wymiar „Myślenie” koncentruje się na celach, jakie ludzie sobie wyznaczają, oraz na tym, w jaki sposób wykorzystują swoją siłę woli, aby je realizować. Chodzi o świadome skupianie się na celach i nieustanne dążenie do ich osiągnięcia.
Dwie strategie w ramach wymiaru „Myślenie” to: Wyznaczanie celów i mobilizowanie siły woli.
2. Uczucie
Wymiar „Uczucia” koncentruje się na motywacji oraz na tym, w jaki sposób ludzie radzą sobie ze swoimi emocjami. Chodzi w nim o zrozumienie własnej motywacji oraz regulowanie emocji w sposób, który wspiera Państwa działania.
Dwie strategie w ramach wymiaru „Uczucia” to: Zarządzanie motywacją i regulowanie emocji.
3. Aktorstwo
Wymiar „Działanie” dotyczy Państwa własnego zachowania oraz warunków, w jakich zachowanie to ma miejsce. Oprócz dostosowywania własnego zachowania istotną rolę odgrywa również świadome kształtowanie otoczenia.
Dwie strategie w ramach wymiaru „Działanie” to: Kształtowanie otoczenia i dostosowywanie zachowania.
4. Energia
Wymiar „Energia” koncentruje się na warunkach fizycznych sprzyjających samokierowaniu. Nacisk kładziony jest na świadome zarządzanie własną energią oraz rozważanie, w jaki sposób można wspierać własną wydajność.
Strategia w obszarze energii polega na Zarządzanie energią.
Gdzie stosuje się model samokierowania persolog®?
Model samokierowania persolog® może być wykorzystywany przez osoby pragnące rozwijać swoje kompetencje w zakresie samokierowania. Nadaje się on zarówno do rozwoju osobistego, jak i do stosowania w szkoleniach, coachingu, przywództwie oraz rozwoju kadr.
Rozwój osobisty
Model ten pomaga ludziom przyjrzeć się swoim osobistym celom oraz sposobom radzenia sobie z wyzwaniami. Może to stanowić punkt wyjścia do rozwijania umiejętności kierowania sobą w życiu codziennym.
Szkolenia i coaching
Trenerzy i coachowie mogą wykorzystywać model samokierowania persolog® do wspierania osób w zakresie różnych kwestii związanych z celami, motywacją i samokierowaniem. Model ten zapewnia w tym celu ustrukturyzowane ramy.
Kierownictwo i rozwój kadr
Samokierowanie odgrywa również ważną rolę w kontekście zawodowym. Model ten można wykorzystać w zakresie rozwoju przywództwa i kadr, aby wspierać pracowników i liderów w przejmowaniu odpowiedzialności za własne działania oraz świadomym dążeniu do realizacji celów osobistych i zawodowych.
W jaki sposób model samokierowania persolog® jest stosowany w praktyce?
The Profil samokontroli persolog® umożliwia dokładniejsze przyjrzenie się własnym zachowaniom związanym z samokierowaniem. Za pomocą kwestionariusza ocenia się różne obszary samokierowania, które są następnie poddawane analizie.
Wyniki te stanowią podstawę do refleksji nad własnym sposobem kierowania sobą oraz do określenia, które strategie są już skutecznie stosowane, a w jakich obszarach istnieje potencjał do dalszego rozwoju.
Profesjonalne wykorzystanie modelu samokierowania persolog®
Jeśli pragną Państwo wykorzystywać model samokierowania persolog® w praktyce zawodowej w ramach szkoleń, coachingu lub rozwoju kadr, mogą Państwo uzyskać certyfikat uprawniający do stosowania tego modelu. W trakcie certyfikacji zapoznają się Państwo z modelem samokierowania oraz profilem samokierowania, a także z metodami ich wykorzystania podczas szkoleń i sesji coachingowych.
Dla kogo przeznaczony jest ten certyfikat?
Certyfikacja ta jest przeznaczona dla osób, które pragną profesjonalnie uczyć sztuki samokierowania oraz wspierać innych w rozwijaniu kompetencji w tym zakresie. Obejmuje to trenerów, coachów, konsultantów, liderów oraz specjalistów zajmujących się zasobami ludzkimi i rozwojem personelu.
Co mówią nasi klienci
Szkolenie na temat przywództwa było dla mnie bardzo interesujące, ponieważ koncentrowało się dokładnie na moich osobistych obszarach rozwoju. Jego interaktywność i wyzwania sprawiły, że było bardzo zrozumiałe i zabawne. Zdecydowanie mogłem dalej rozwijać swoje umiejętności w zakresie przywództwa i teraz wiem, na co mogę zwrócić większą uwagę w mojej codziennej pracy w przyszłości.
"Wziąłem udział w internetowym kursie certyfikacyjnym poświęconym modelowi samokierowania i mogę go gorąco polecić wszystkim. Cała treść została przedstawiona w bardzo przejrzysty sposób, a ja bez trudu zorientowałem się w temacie. Komentarze i uwagi spotykają się z odpowiedzią: dzięki temu nigdy nie miałem wrażenia, że jestem "sam" lub że nie mogę zadawać pytań. Wręcz przeciwnie. Jeśli chodzi o treść, otrzymałam liczne przykłady i metody, które warto wdrożyć w praktyce. (Oczywiście nadal mogę je samodzielnie uzupełniać lub modyfikować, w zależności od tego, co osobiście chcę zaoferować). Koncepcja seminarium jest znakomita!!! Jestem za to bardzo wdzięczna, ponieważ po prostu nie muszę już nic więcej robić 🙂 Trenerzy są niezwykle zabawni… Uwielbiam ich poczucie humoru. To idealne połączenie profesjonalizmu i dobrej zabawy. Widać, jak bardzo kochają swoją pracę, a ich krótkie osobiste historie sprawiają, że są przystępni i autentyczni. Bardzo dziękuję!!!"
Najczęściej zadawane pytania dotyczące modelu samokierowania persolog®
Jaka jest różnica między samokierowaniem a samozarządzaniem?
Samokierowanie koncentruje się na tym, w jaki sposób ludzie wpływają na swoje myśli, uczucia i działania, aby realizować osobiste cele. Samozarządzanie jest często ściślej związane z organizowaniem własnych działań i dostępnych zasobów. Model samokierowania persolog® uwzględnia zatem, oprócz zachowania, również sposób myślenia, emocje i energię.
Dlaczego samokontrola jest ważna dla liderów?
Samokierowanie pomaga liderom w świadomej refleksji nad własnymi działaniami, osobistymi celami oraz sposobem radzenia sobie z wyzwaniami. Istotną rolę odgrywają również motywacja oraz sposób, w jaki zarządzają Państwo własnymi zasobami. Rozwijanie kompetencji w zakresie samokierowania może zatem stanowić część rozwoju przywództwa.
W jaki sposób samokontrola może pomóc w codziennej pracy?
Samokontrola może pomóc Państwu w bardziej świadomym dostosowywaniu własnego zachowania w codziennej pracy oraz w dalszym dążeniu do celów osobistych lub zawodowych, nawet gdy pojawiają się trudności. To, które obszary mają szczególne znaczenie, zależy od sytuacji i konkretnych wyzwań, z jakimi się Państwo mierzą.
Jaką rolę odgrywa osobista odpowiedzialność w samokierowaniu?
Odpowiedzialność osobista oznacza branie odpowiedzialności za własne działania oraz świadome wykorzystywanie obszarów, na które ma się wpływ. Ma to znaczenie dla samokontroli, ponieważ cele osobiste należy realizować poprzez własne działania, a nie tylko je określać. Wymaga to świadomości własnej roli oraz dostępnych środków działania.
Co może utrudniać samodzielne kierowanie sobą?
Samokontrola może stać się trudniejsza, gdy cele są niejasne lub brakuje motywacji i siły woli. Państwa własne zachowanie, emocje, otoczenie oraz dostępna energia mogą również wpływać na to, jak skutecznie potrafią Państwo pozostać wierni wyznaczonemu celowi. Model samokontroli persolog® uwzględnia te różne obszary w ramach czterech wymiarów.