Stres pomaga

7 argumentów za stresem

Stres jest najważniejszym zjawiskiem naszych czasów. Zwykle jest postrzegany jako negatywny. Jednak, stres jest eliksirem współpracy, kariery i sukcesu. Przedstawiamy 7 przykładów, w których stres pomaga nam każdego dnia.

7 Argumenty za stresem

1. Stres pomaga w podejmowaniu decyzji

Proszę sobie wyobrazić prozaiczną sytuację decyzyjną pomiędzy dwiema niemal identycznymi opcjami. Bez stresu podjęcie decyzji byłoby bardzo trudne, ponieważ brakowałoby presji niezbędnej do podjęcia decyzji. Presja czasu, oczekiwania otoczenia i inne zadania zapewniają stres niezbędny do podjęcia dobrej decyzji. Jeśli jednak presja jest zbyt duża, decyzja jest podejmowana reaktywnie i może mieć negatywne konsekwencje.

2. Stres utrzymuje Pana/Panią w dobrej formie

Redukcja zasobów i jednoczesne zwielokrotnienie wysiłków komunikacyjnych zwiększają ogólny poziom stresu w firmach. Wymagane są nowe struktury dostosowane do zmian społecznych. Bez tego stresu firma nie nadążałaby za duchem czasu w swojej strukturze organizacyjnej, a wkrótce także za konkurencją.

3. Stres optymalizuje przepływy pracy

Przeprojektowanie struktur korporacyjnych idzie w parze z optymalizacją przepływu pracy. Nic nie działa bez stresu. Przy zbyt dużej ilości, linie się zatykają. Ujawnia to, co jest naprawdę potrzebne. Niezależnie od tego, czy jest to więcej czasu, więcej zasobów, czy więcej wsparcia ze strony kierownictwa. Stres pomaga również ujawnić, co jest niepotrzebne i przeszkadza. Ostatecznie sytuacja w pracy ulega poprawie, co pomaga zmniejszyć obciążenie pracą dla wszystkich.

4. Stres oszczędza projekty

Projekt w firmie utknął w martwym punkcie? Albo: projekt niemal tonie w chaosie? Terminy są ciągle przesuwane? Kamienie milowe nie są osiągane? Brakuje odpowiedniego poziomu stresu! Tylko odpowiednia ilość stresu pomoże nam uratować nasze projekty. Tutaj potrzebni są liderzy, którzy przejmą zarządzanie projektem, wyjaśnią obowiązki, będą kontrolować harmonogramy i zadawać właściwe pytania.

5. Stres wzmacnia współpracę

Stresujące sytuacje w pracy łączą pracowników, którzy wcześniej ze sobą nie współpracowali. Oznacza to, że nie mogą już unikać siebie nawzajem. Gdy poziom jest odpowiedni, na końcu pojawia się dobry wynik pracy, wspólny sukces, a tym samym podstawa do dalszej bezproblemowej współpracy.

6. Nacisk promuje pomysły i innowacyjne rozwiązania

Oczywiście, zadania można również wykonać po prostu postępując zgodnie ze standardową procedurą. Ale nie zawsze jest to możliwe. Nieoczekiwane zmiany wywołują stres, a bez nowych pomysłów i innowacyjnych rozwiązań terminowe i właściwe wykonanie zadania jest skazane na niepowodzenie. Pomysły i rozwiązania wymuszone przez stres pomagają elastyczniej reagować na wymagania dotyczące zadań w przyszłości.

7. Stres jako czynnik sukcesu

Stres jest najważniejszym czynnikiem wpływającym na karierę. Ci, którzy “nie stresują się”, nie awansują. Nikt nigdy nie awansował sam z siebie, nawet przy najlepszych relacjach. Ale: Ci, którzy stresują się zbyt mocno, również ryzykują, że zostaną w tyle z powodu fałszywej ambicji.

Ogólnie rzecz biorąc, można powiedzieć, że stres pomaga nam i jest zjawiskiem ambiwalentnym. Z jednej strony może pomóc nam być wydajnymi i odnosić sukcesy. Z drugiej strony, zbyt duży stres może mieć również negatywne skutki i obciążać nas w dłuższej perspektywie. Dlatego ważne jest, aby znaleźć zdrowy poziom i wykorzystać je jako szansę na pokonanie wyzwań i odniesienie sukcesu.